Giày cao gót luôn được xem như một phần không thể thiếu của phụ nữ. Nó có sức nặng không thể đo đếm trong việc tôn lên vẻ đẹp hình thể của phái đẹp. Ngoài ưu điểm là cải thiện chiều cao, giày cao gót còn giúp phụ nữ trở nên quyến rũ, duyên dáng nhờ dáng đi uyển chuyển và mềm mại. Vì lẽ đó, phụ nữ trên khắp thế giới, kể cả các ngôi sao như Marilyn Monroe, Beckham Victoria… vẫn chấp nhận rủi ro sức khỏe chứ không từ bỏ đôi giày cao gót.
Có vẻ như nữ giới vẫn lựa chọn “gắn bó” đời mình với phụ kiện thời trang đầy ma lực này mà không hề quan tâm đến tác hại của giày cao gót tới sức khỏe.
Bình thường, trọng lượng cơ thể được đè lên 2 bàn chân ở 3 điểm tựa: ngón chân cái, ngón út và gót. Lúc này, mô mềm gan bàn chân có tác dụng như một “đòn” giảm sóc. Khi mang giày cao gót trọng lượng toàn thân sẽ di chuyển trên khớp nối giữa bàn chân và các ngón chân; vai trò giảm sóc của gan bàn chân dần mất tác dụng. Tình trạng này diễn ra thường xuyên và kéo dài sẽ gây đau ở khớp nối, làm đau và viêm gân gót. Mang giày cao gót thường xuyên cũng có thể ảnh hưởng đến cột sống và gây ra chứng đau lưng ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày của chị em.
Không ít chị em nhăn nhó than thở vì đi giầy cao gót trong nhiều giờ đồng hồ liên tục. Đặc biệt trong những dịp lễ tết hoặc các sự kiện quan trọng, khi mà yếu tố thời trang và gợi cảm luôn được phụ nữ tôn làm mối quan tâm hàng đầu. Cùng với nhiều món thời trang khác, giầy cao gót cũng được chăm sóc và nâng niu hơn trong dịp trọng đại này. Càng gần các mùa nghỉ lễ hoặc tết, các cửa hàng bán giầy dép càng trở nên nhộn nhịp, tấp nập người mua sắm.
Để đôi giầy cao gót không còn là nỗi ám ảnh của phái đẹp trong dịp tết này, xin gửi đến các bạn gái một số mẹo chọn lựa và sử dụng giầy nho nhỏ.
1. Hãy hiểu về đôi chân chính mính
Đầu tiện, bạn cần nắm chắc số đo và đặc điểm đôi chân của mình trước khi bước vào shop giầy nào đó. Đặc điểm của đôi chân được nhìn một vài nét sau: Bàn chân mỏng (dầy) ngón chân dài (ngắn), gót chân nhỏ (to), mắt cá chân bé (to)… Từ những cách nhìn sơ qua về bàn chân có thể lựa chọn đôi giầy vừa với kích cỡ của mình.
Giày cao gót luôn được xem như một phần không thể thiếu của phụ nữ
2. Nên đi tất khi thử giầy
Khi thử giầy, bạn nên đi tất (các loại tất khác nhau, từ tất dày đến tất mỏng) để giúp bạn chọn đôi giầy phù hợp. Tất bạn chọn để đi cùng đôi giầy cũng cần chọn đôi tất phù hợp. Ví dụ, nếu bạn mua giầy đi bộ đường dài thì nên chọn đôi tất giúp đôi chân của bạn luôn thoải mái, có khả năng chịu nhiệt hút ẩm và làm êm đôi chân.
3. Lưu ý phần gót giầy
Xem xét kích thước của gót chân, bởi gót chân dễ bị trầy xước gây đau chân chính là cách lựa chọn giầy không thích hợp. Nếu bạn chọ đôi giầy có gót thấp thì việc trầy xước ít xảy ra. Khi đi đôi giầy, cần phải thừa một ít phần gót giúp khi nhiệt độ thay thôi dẫn đến sự giãn nở của đôi giầy.
4. Chú trọng kiểu dáng mũi giầy
Chú ý phần mũi giầy, nếu bạn có đôi chân mỏng, phần mũi giầy nhọn bé là phù hợp, nếu đôi chân bạn to, dầy thì nên chọn mũi giầy tròn đủ để các ngón chân có thể thở và đi lại dễ dàng mà không bị đau.
5. Gót giầy quyết định độ thoải mái
Một đôi giầy có gót/ đế càng to hoặc dầy càng mang lại sự thoải mái cho người đi. Đó là lý do vì sao không quá kiêu kỳ, sexy nhưng giầy đế vuông, gót trụ hoặc đế xuồng vẫn được giới thời trang tung hê.
Với sự sáng tạo của các NTK, hiện tại có rất nhiều mẫu giầy có phần đế rất dầy nhưng được thiết kế tạo cảm giác mảnh, nhọn và gọn ghẽ bằng những đường gân thẳng. Nhìn từ phía sau, những đôi giầy này vẫn khiến đôi chân quyến rũ vô cùng.
Chọn đúng đế giầy để không gây khó chịu cho đôi chân
